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Début des entrainements de Marc en Afrique du Sud

Fin de la préparation pour le triathlon Ironman d'Afrique du Sud
13 avril 2026 par
NICOTA David
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Arrivée jeudi dernier à bon port, Marc s'acclimate à la chaleur ambiante et à l'humidité locale. Des séances légères de course à pied mais aussi et surtout 2 séances en eau libre pour se réhabituer à nager en milieu naturel. Cela n'a pas été possible en France en raison de la saison encore fraîche !

Les sensations sont bonnes. La forme arrive doucement avec l'évacuation progressive des fatigues du voyage et des dernières semaines d'entrainement ! C'est le temps de l'affutage...

NICOTA David 13 avril 2026
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